Címke: fogyókúra

Miért jönnek mindig vissza a plusz kilók?

A fogyókúra olyasmi, amivel a legtöbben azért már próbálkoztunk az életünk során, legalább egyszer. Van, aki mondjuk a téli hónapokban az ünnepek alatt bizony felszed néhány kilót, van, aki a szülés után érzi szükségét a diétának, azonban olyanok is vannak szép számmal, akik számára a kilók leadása örökös kihívást jelent. Egy kattintás ide a folytatáshoz….

A leggyakrabban elhangzó újévi fogadalmak

Ünnepek előtt általában gyakran készül pár rövid felmérés az emberekkel, melyekből megtudhatjuk többek között azt is, hogy melyik ajándék a legkeresettebb, hogyan miként vészelik át egyesek a rohanást. Egy újabb tanulmányban most viszont azt kérdezték az emberektől, hogy milyen újévi fogadalmakat szoktak tenni és azokat mennyire tartják be általában. Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kezdjük el a nyári szezont egy jó fogyókúrával

A nyár és a strandszezon beköszöntével még mindig sokan vágnak bele a fogyókúrába, hiszen a felesleges kilóktól való megszabadulást sosincs későn elkezdeni. Az újságok és a világháló milliónyi jó tanáccsal látja el a fogyni vágyókat, de mindenkinek magának kell megtapasztalnia, hogy életviteléhez, a túlsúly mértékéhez és akaraterejéhez melyik diéta típus felel meg leginkább. Egy kattintás ide a folytatáshoz….