Címke: grapefruit

Egyszerre egészséges és veszélyes a grépfrút!

A grépfrút egyike a legsokoldalúbb citrusféléknek. A szervezetre gyakorolt jótékony hatásait minden szakember elismeri. Ez a kesernyés-, savanykás ízű gyümölcs remek C-vitaminforrás. Egy átlagos grépfrút elfogyasztása fedezi is a napi C-vitaminszükségletet, de többféle B-vitamint, folsavat, magnéziumot, káliumot, kalciumot, foszfort és még cinket is tartalmaz. Egy kattintás ide a folytatáshoz….