A testmozgás öröme és hatékonysága

Az egészséges életmód egyik legfontosabb része, a mozgás és a sport. Sokan vannak, akik napi rendszerességgel járnak biciklizni, futni stb. és vannak, akik csak alkalmanként sportolnak. Ez természetesen több tényezőtől függ, ami azonban lényeges, hogy a testmozgás része legyen az életünknek. Egy kattintás ide a folytatáshoz….

A dúlák szerepe napjainkban, a szüléseknél

Manapság rengeteg fajta igénnyel találkozhatunk a szüléssel kapcsolatban, így rengeteg szülésélménnyel is. Régebb egyértelmű volt, hogy az emberek otthon szültek, vagy egy olyan környezetben, ahol az asszonytársi segítőik (vagyis a dúlák) segítségükre tudtak lenni ebben az időszakban. Azonban mára ez a dolog megváltozott, és a nők többsége a kórházi környezetet, és az orvosi jelenlétet választja, nagyrészt biztonsági okokból. Egy kattintás ide a folytatáshoz….