Az avokádóban magas a lutein, az étrendi alkotóelem kognitív előnyökkel járó összetevője. Noha az avokádó fogyasztás előnyeit idősebb felnőtteknél és gyermekeken tanulmányozták, egyetlen randomizált kontrollos vizsgálatban még nem vizsgálták annak kognitív hatásait túlsúlyos vagy elhízott felnőttek esetében, annak ellenére, hogy az amerikai felnőtt népesség 70% -a ebbe a kategóriába tartozik – mondta Caitlyn Edwards végzős hallgató, a tanulmány szerzője. Tovább a folytatáshoz →