Címke: hús

A vörös húsokról röviden

A legújabb kutatások azt bizonyítják, hogy a vörös húsok fogyasztása nem egészséges, ezért inkább a fehér húsok fogyasztását ajánlják a gasztroenterológus szakemberek. A vörös húsok közé tartozik a marha-, sertés-, kecske- és bárányhús. Kutatások azt bizonyítják, hogy akik ebből túl sokat fogyasztanak, azok általában rövidebb ideig élnek. Egy kattintás ide a folytatáshoz….

A fehér húsok fogyasztása

Sokan ismerjük a szárnyas hús, vörös hús kategóriákat, azonban sokan nem tudják, hogy mi a különbség a kettő között. Míg korábban az emberek elsősorban a vörös húsokat fogyasztották, az egészséges táplálkozás előtérbe kerülésével a fehér húsok fogyasztása drámai mértékben megnőtt. Mit értünk fehér húsok alatt? Egy kattintás ide a folytatáshoz….