Címke: szendvics

A szendvics árthat a diétának

Világszerte nagyon sokan fogyasztanak naponta szendvicseket, egy új tanulmány szerint viszont ez a klasszikus tízórai egy kevésbé egészséges táplálkozáshoz vezethet. A tanulmány megállapította, hogy azokon a napokon, amelyeken az emberek szendvicseket ettek, százzal több kalóriát fogyasztottak, valamint több nátriumot, zsírt, és cukrot is vittek be a szervezetbe. Tovább a folytatáshoz