Az élet nem mindig igazságos, és oly sok terület mellett igaz ez a genetikára is. Egyes férfiak lassú anyagcserével és kiváló izomszerkezettel vannak megáldva, számukra a testépítés játszi könnyedséggel kivitelezhető, míg mások minden kilóért hosszú hónapokat szenvednek. Tovább a folytatáshoz
Címke: fogyókúra
Miért jönnek mindig vissza a plusz kilók?
A fogyókúra olyasmi, amivel a legtöbben azért már próbálkoztunk az életünk során, legalább egyszer. Van, aki mondjuk a téli hónapokban az ünnepek alatt bizony felszed néhány kilót, van, aki a szülés után érzi szükségét a diétának, azonban olyanok is vannak szép számmal, akik számára a kilók leadása örökös kihívást jelent. Tovább a folytatáshoz
Cél az egészséges testsúly
A diétázók álma a vonzó külső, mely azonban ismerve napjaink szépségideáljait, nem biztos, hogy megegyezik azzal, ami egészséges is. Bár a csont sovány modellek kora letűnőben van, sok nő mégis beleesik abba a tévhitbe, miszerint akkor lehet csak csinos, ha minél vékonyabb. Tovább a folytatáshoz
A leggyakrabban elhangzó újévi fogadalmak
Ünnepek előtt általában gyakran készül pár rövid felmérés az emberekkel, melyekből megtudhatjuk többek között azt is, hogy melyik ajándék a legkeresettebb, hogyan miként vészelik át egyesek a rohanást. Egy újabb tanulmányban most viszont azt kérdezték az emberektől, hogy milyen újévi fogadalmakat szoktak tenni és azokat mennyire tartják be általában. Tovább a folytatáshoz
Kezdjük el a nyári szezont egy jó fogyókúrával
A nyár és a strandszezon beköszöntével még mindig sokan vágnak bele a fogyókúrába, hiszen a felesleges kilóktól való megszabadulást sosincs későn elkezdeni. Az újságok és a világháló milliónyi jó tanáccsal látja el a fogyni vágyókat, de mindenkinek magának kell megtapasztalnia, hogy életviteléhez, a túlsúly mértékéhez és akaraterejéhez melyik diéta típus felel meg leginkább. Tovább a folytatáshoz