A fűszerek segítenek ízesíteni az ételeket, és gyakran megóvnak minket a felesleges sótól, zsírtól vagy egészségtelen anyagoktól, amelyek kellemes ízt adnak az ételeknek. A kutatások azonban bebizonyították, hogy a kedvenc fűszereink a fogyásban is segítenek. Tovább a folytatáshoz
Címke: fogyás
Fogyás segítő Skinny Sleep
Ha küzd a súlyával, akkor nagyon jól tudhatja, hogy az öltöző egyike azon kevés helyeknek, ahol szembe találkozunk a tompa valósággal, miszerint fogyni kellene. De vajon csak azért éri meg lefogyni, hogy beleférjünk egy nadrágba vagy szoknyába? Tovább a folytatáshoz
Alma ecet leoldja a plusz kilókat
Az ecet a háztartásokban alapvető kellőknek számít. Mondhatjuk úgyis, hogy igazán univerzális, hiszen számos dologra felhasználhatjuk, mint például a vízkő ellen, ételízesítéshez, de még darázscsípésre is kiváló. Tovább a folytatáshoz
Almaecettel akár a plusz kilóktól is megszabadulhatunk
Az ecet szinte minden háztartásban fellelhető, mivel egy igazán univerzális termék, használhatjuk vízkő ellen, ételízesítéshez, de még darázscsípésre is kiváló. Az számtalan fajta közül, az egyik legértékesebb fajtája mégis az almaecet, melynek nagyon sok jótékony hatását ismerjük. Tovább a folytatáshoz
Hogyan fogyjunk a leghatékonyabban?
Nagyon sok hasznos tanácsot olvashatunk az interneten arról, hogy mit érdemes tenni a fogyás érdekében. Amit meg kell jegyeznünk mindezekkel kapcsolatban, az , hogy minden embernek másképpen reagál a szervezete a különböző anyagokra, sőt, még a mozgási formákra is, ezért nem állapíthatunk meg egy mindenre érvényes „szabályt”, és nem adhatjuk mindenkinek ugyanazokat a tanácsokat sem. Tovább a folytatáshoz
Reg-Enor kúra: májtisztítás + fogyás
Leadná súlyfeleslegét, de nem tudja, hogyan kezdjen hozzá? Fontosnak tartja, hogy egészségesebb és energikusabb legyen a mindennapokban? Nem lehet elégszer hangsúlyozni, hogy az életmódváltás részeként az egészséges táplálkozáson és rendszeres testmozgáson nagyon sok múlik. Tovább a folytatáshoz
A Reg-enor kúra hatásai: fogyás + májtisztítás
Egészségünk megőrzésének érdekében, fontos májunk megtisztítása, mivel szervezetünkben számos mérgező és káros anyag kerül, amik folyamatosan csak halmozódnak. Ez a máj és egyéb szervek legyengülését eredményezi, melyek később már nem lesznek képesek ellátni létfontosságú feladataikat. Tovább a folytatáshoz
Az eredményes fogyás titkai
Mindenki szeretne fittebb és csinosabb lenni. A kívánt állapothoz azonban sokszor a fogyáson keresztül vezet az út. De vajon mit kell tudni a fogyásról annak érdekében, hogy a fogyókúra eredményes legyen? Tovább a folytatáshoz
Szülés utáni fogyás – tippek és tanácsok
A terhesség alatt szinte minden nő hízik, hiszen a szervezetnek szüksége van az úgynevezett tartalékokra, hogy ellenállóbb legyen a betegségekkel szemben és a magzatot is megfelelően tudja táplálni. A szülés után természetesen megmarad pár plusz kiló, amitől a nők szeretnének mihamarabb megszabadulni és újra visszanyerni formájukat. Tovább a folytatáshoz
A Feng Shui és a fogyás
A Feng Shui fogyás a belső energián alapul és nem holmi diétán. A Feng Shui segítségével meg kell vizsgálnunk, hogy melyek azok a dolgok, amelyek gátolnak bennünket a fogyásban, és aszerint kell cselekednünk. A legtöbb fogyókúrának, amely általában önsanyargatással telik, mindig az a vége, hogy a kilókat hamar visszaszedjünk. Ennek beláthatnánk, hogy semmi értelme nincsen. Tovább a folytatáshoz