A méregtelenítésnek köszönhetően hatékonyabbá válik az elfogyasztott táplálékok feldolgozása és ennek köszönhetően az anyagcsere-folyamatok kiegyensúlyozottak lesznek. Ezáltal nem csak immunrendszerünk lesz ellenállóbb, hanem szervezetünk regenerálódó képessége is javulni fog. Szervezetünk méregtelenítése gátat szab a bennünk található káros algák, gombák, baktériumok és mikroorganizmusok elszaporodásának, ezáltal pedig a savas környezet létrejöttének. SuperGreens készítmények fogyasztásával és lúgosító étrendre való átállással nem csak savraktárainkat számolhatjuk fel, hanem belső szerveink megtisztításáról is gondoskodunk. Tovább a folytatáshoz
Egészség kategória bejegyzései
A gombafogyasztás előnyei
A gombák fogyasztása – nehéz emészthetősége ellenére – kifejezetten előnyös. Rosttartalma és alacsony kalóriatartalma miatt a diétázók is bátran élhetnek vele. Tovább a folytatáshoz
Hajápolási tippek
E-vitaminban és béta-karotinban gazdag italt ajánlunk, melytől egészséges marad haja, sőt, még gyorsabban is nő. Mixeljen össze 0,5 dl homoktövislét egy teáskanál mézzel, 3 dl frissen facsart narancslével, 1 teáskanál borágóval vagy homoktövisolajjal, egy evőkanál búzacsírával! Nem csak hatásos, de kellemes is. Tovább a folytatáshoz
Mit lehet tenni a narancsbőr ellen?
Egyre jobban közeledik a strandszezon, és ezzel egyidejűleg nők ezrei küzdenek azzal, hogy a testükön található narancsbőrt eltüntessék valamilyen módon. A narancsbőr kialakulása szorosan kapcsolódik a genetikához, ezért vannak olyan nők, akiknek egyik testrészükön sem jelentkezik a narancsbőr. Tovább a folytatáshoz
A grapefruit jótékony hatásai
A téli hónapokban az emberek előszeretettel fogyasztják a grapefruitot, hiszen ebben az időszakban a szervezetnek különösen sok vitaminra van szüksége. Sokan nem is tudják, hogy ennek a trópusi gyümölcsnek mennyi jótékony hatása van az emberi szervezet szempontjából. Tovább a folytatáshoz
Nehezen felismerhető betegség
Hihetetlennek tűnik, de mégis igaz, hogy van egy bizonyos betegség, amely mondhatni láthatatlan, mivel nehezen ismerhető fel. A fibromyalgia nevű betegség legfőképp a központi idegrendszert érinti, tehát befolyásolja a fájdalom érzékelését. Sajnos a betegségről keveset tudunk, azonban az biztos, hogy a betegségnek 4 típusát különböztetjük meg. Tovább a folytatáshoz
Gluténérzékenység tünetei és kezelése
A lisztérzékenység a vékonybelet érintő autoimmun betegség, mely nem gyógyítható. Kezelésére diétát alkalmaznak. Tünetei különböző emésztőszervi panaszok lehetnek, mint a hasmenés, székrekedés és puffadás. A gyerekeknél észrevehető súlygyarapodás elmaradása, felnőtteknél pedig a testsúly csökkenése esetében. Tovább a folytatáshoz
A TCL diéta hosszútávú hatása az emberre
A TLC diéta (angolul Therapeutic Lifestyle Changes) a legtöbbet javasolt és emlegetett módszerek közé tartozik. A szakértők nagy zöme tanácsolja ezt fogyás céljából, mert nemcsak a súlyvesztésben, hanem az egészség megőrzésében is fontos szerepet játszik. Tovább a folytatáshoz
Ez az egyszerű dolog megakadályozza a demencia kialakulását
A demencia sajnos mindenki számára ismert betegség, mert az idősek 50%-nál jelentkezik. Ha az ember természetesen öregszik, tehát nem valamilyen súlyos betegség következtében halálozik el, akkor előbb-utóbb jelentkezni fognak nála a demencia jelei. Tovább a folytatáshoz
Ételek, amelyek rengeteg B12 vitamint tartalmaznak
Ahhoz, hogy egészséges testünk legyen, elengedhetetlen, hogy valamilyen módon B-vitamin kerüljön szervezetünkbe. Nagyon sok olyan étel van, amely tartalmaz ilyent, viszont a B12 vitamin, amely szintén a B-vitaminok csoportjába sorolandó, az már egy egészen más történet. Tovább a folytatáshoz