A görög konyha jellemzői

Míg Görögország széles körben ismert lenyűgöző történelméről, elbűvölő szigeteiről és csodálatos időjárásáról, az is ismert, hogy a világ legízletesebb ételeit főzik itt. Az ősrégi receptekkel a görög konyhát a közel-keleti, az olasz és az oszmán kultúrák befolyásolták. Ezekben az ételekben jelentős szerepet kapnak a friss zöldségek, a halak, az olívaolaj, a bor, a hús és a gabonafélék, valamint a sajt, a kenyér, az olajbogyó, a fűszernövények és a joghurt. Tovább a folytatáshoz

Harcművészet: egészségesebb test, élesebb elme, önbizalom és fegyelem

A harcművészet különösen a gyerekek által kedvelt sport, de egyre többen választják a felnőttek testedzési formájaként, ahelyett, hogy például konditerembe járnának. Fontos tudni azonban, hogy a harcművészet a fizikai előnyök mellett számos előnnyel jár pszichénk számára is. Tovább a folytatáshoz

Hagyja, hogy a rozmaringolaj megadja a hajnak a szükséges hosszúságot és erőt!

Olyan hajproblémáktól szenved, mint a hajhullás, korpásodás, idő előtti őszülés? Lehet, hogy a rozmaringolaj lesz a megmentője. A rozmaring egy cserje illatos tűszerű levelekkel és gyönyörű rózsaszín, kék vagy lila színű virágokkal. Ez a gyógynövény a Földközi-tenger vidékéről származik, ahol évszázadok óta használják élelmiszerként és gyógyszerként. Tovább a folytatáshoz

Vitamin shop kiváló termékekkel és árakkal

A multivitaminok évek óta jelen vannak a piacon, de csak mostanában fordultak afelé, hogy kevesebb töltőanyagot használjanak, és inkább olyan alapvető összetevőket alkalmazzanak, amelyekre szervezetünknek szüksége van a hosszú és egészséges élethez. Naponta legalább egy multivitamin bevitele jó ötlet az elfoglalt családok számára, akik hektikus napirendjük miatt nem mindig tudják beszerezni a megfelelő táplálékot. Tovább a folytatáshoz